Dans cet épisode, j'explore le concept des croyances et leur impact sur nos vies et nos relations. j'explique comment les croyances, souvent inconscientes, façonnent notre perception du monde et influencent nos actions. J'aborde les croyances limitantes, les erreurs courantes dans les relations de couple, et l'importance de l'assertivité. Je souligne également l'impact des changements de vie, comme la parentalité, sur les relations, ainsi que le rôle des croyances spirituelles et religieuses. L'épisode se termine par un appel à l'action pour prendre conscience de nos croyances et de leur influence sur notre vie.

J'aborde entre autre :

Les croyances sont souvent inconscientes et façonnent notre réalité.
Une croyance peut être limitante ou aidante selon la personne.
L'assertivité est essentielle pour valider ses propres croyances.
Les croyances spirituelles influencent notre manière de vivre.
Les croyances peuvent nous limiter dans notre épanouissement personnel.
Les croyances peuvent être changées une fois mises en conscience.

Chapitres

00:00 Comprendre les croyances et leur impact
03:18 Exemples de croyances limitantes
06:20 Croyances au travail et dans les relations
10:56 Croyances parentales et leur influence
14:13 Croyances spirituelles et religieuses